Не понимаю феномена привычки к регулярности кормления

[cantanapoli]

Вот в природе - человек ел совсем не регулярно. Как мамонта забили - едим-едим-едим и постоянно сытые, а не удалось - ходим голодными и собираем корешки. И так - несколько сотен тысяч лет, пока не произошла Великая Неолитическая Революция и не появилось сельское хозяйство. Да и то - в плане регулярности питания и после этого было не так чтоб прям четко.

Но вот сейчас-то. Жрать начинает хотеться с дикой четкостью за 15 минут до перерыва. Как? Почему? Откуда организм так точно знает текущее время, и зачем ему есть именно в четко указанный и запомненный период. Тем более что мы уже сказали что этой четкости в природе не существовало никогда.

Comments

[taki-net.livejournal.com]

Я думаю, нерегуларность питания очень преувеличена. Если бы человек жил на пределе калорийности бОльшую часть времени, то каждый год в период особо плохого питания просто вымирал бы. Это означает, что 1-2-3 месяца питалисьв обрез, а остальное время продуктов было в избытке. А значит, график был привязан не к охоте, а к световому дню (днем работаем, вечером разводим огонь и готовим).