Плохой рефрейминг и песня

Продолжаем. Плохого, некачественного рефрейминга вокруг нас очень много . Собственно, это не рефрейминг даже, а утешения, отвлечения, рационализации.

Вот пример:

Столяр Вася взялся делать вам балкон, назначил снятие мерки на пятое августа и не пришел. Не пришел и шестого, и на звонки перестал отвечать. Случился у него запой. Планы по ремонту балкона в августе накрылись.

Плохой рефрейминг - сказать себе или выслушать от знакомых "да не нужен тебе этот алкоголик, ты себе лучше мастера найдешь", "балкон у вас и так как новый", "потрачу эти деньги на зимнюю резину, а на балконе сам что смогу сделаю".

Рефакторинг повыше качеством в этом случае - это что-то вроде:

1. "Хорошо что это произошло до начала работ и получения задатка. Я сохранил время и деньги. Я сумею найти нового мастера подняв цену"


2. "После выхода из запоя Васе очень нужны будут деньги, и если я захочу с ним работать - есть вероятность хорошо сторговать цену"

То есть вы не подслащиваете лимон, а пытаетесь выжать из ситуации лимонад.

Вот в качестве замечательной иллюстрации правильного рефрейминга - песня Семена Слепакова (с нехорошим словом):

( Read more... )

Этот текст и другие мои истории: https://eugeneronin.com